Yalnız Yaşayanlarda Alzheimer Riski Yüzde 50 Artıyor Sosyalleşme Önem Kazanıyor
Türkiye Alzheimer Derneği Adana Şubesi Başkanı Prof. Dr. Ahmet Evlice, yalnız yaşayanlarda Alzheimer riskinin %50 arttığını açıkladı. Sosyalleşmenin önemi vurgulandı.
Türkiye Alzheimer Derneği Adana Şubesi, Alzheimer hastalığına dikkat çekmek ve farkındalığı artırmak amacıyla 50 yaş üstü bireyler, risk grubundakiler ve hasta yakınlarının katılımıyla bir etkinlik düzenledi. Seyhan ilçesi Ziyapaşa Bulvarı’ndaki çocuk parkında gerçekleştirilen şenlikte katılımcılar müzik, dans ve çeşitli aktivitelerle keyifli vakit geçirdi. Ritim grubu gösterisi ve ‘Bu Ses Kimin?’ yarışması gibi etkinlikler düzenlenirken, halk oyunları gösterisiyle program sona erdi.
Etkinlik sonrası açıklamalarda bulunan Türkiye Alzheimer Derneği Adana Şube Başkanı Prof. Dr. Ahmet Evlice, yalnız yaşamanın Alzheimer hastalığı riskini yüzde 50 oranında artırdığını belirtti. Evlice, sosyalleşmenin hastalığın önlenmesinde ve yönetiminde kritik rol oynadığını vurguladı. Arkadaşlarıyla az görüşen kişilerde ise riskin yüzde 20 arttığına dikkat çekildi.
Yalnızlık ve Depresyon Alzheimer Riskini Katlıyor
Prof. Dr. Ahmet Evlice, yaşlılıkta yalnızlığın depresyonu tetikleyebileceğini ve depresyonun da Alzheimer hastalığı riskini yükselttiğini ifade etti. Yalnızlığın üzerine bir de depresyon eklendiğinde hastalık riskinin yüzde 100’e çıktığını belirten Evlice, özellikle yaşlı bireylerin sosyal ve mutlu bir yaşam sürmelerinin önemine değindi. Sosyalleşmenin beyin aktivitelerini hareketlendirdiğini ve bilişsel rezervin korunmasına yardımcı olduğunu sözlerine ekledi.
Dünya Sağlık Örgütü’nün 2021 verilerine göre dünyada 57 milyon demans hastası bulunduğunu ve her yıl bu sayıya 10 milyon yeni vakanın eklendiğini kaydeden Evlice, Türkiye’de yaklaşık 1 milyon demans hastası olduğu tahmin edildiğini söyledi. Yaşlanan nüfusla birlikte bu rakamın artacağına işaret eden Evlice, genç nüfusa sahip Türkiye’de hızlı yaşlanma ve demans hasta grubunun artması tehlikesine karşı şimdiden önlem alınması gerektiğini vurguladı.
Alzheimer hastalığından korunmak için tansiyon, şeker ve kolesterol gibi kronik rahatsızlıkların kontrol altında tutulması gerektiğini belirten Evlice, haftada 3 gün toplam 150 dakika orta tempo yürüyüş önerdi. Vatandaşların sosyalleşmeleri, kitap okumaları, zihinsel aktivite gerektiren hobilerle ilgilenmeleri gerektiğini ifade etti. Düzenli bir yaşam süren ve bu önerilere dikkat eden bireylerin yüzde 45 oranında hastalıktan korunabileceğini belirtti.
Yorum Yap